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Yo sí que cocino: Recetas sencillas, menú sanos y sabrosos para una vida feliz

Patricia Pérez

Después de Yo sí que como, Patricia Pérez, la coach nutricional de Alaska, revoluciona la gastronomía con Yo sí que cocino, un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz. ¿Estás harto de ir al supermercado y no saber qué comprar? ¿Eres de los que llenan el carro con snacks, patatas fritas o chucherías? ¿Llevas una dieta irregular a causa del trabajo? ¿Sufres estrés, retención de líquidos o estreñimiento? ¿Has empezado a notar que se te cae el pelo, que se te agrieta la piel o que tienes las uñas demasiado frágiles? ¿Te gustaría seguir una dieta de depuración? Patricia nos dice cómo solucionarlo mientras nos divertimos en la cocina y ayudamos a nuestro cuerpo a estar sano. Patricia te propone menús variados y sanos para:- Reducir el estrés.- Decir adiós al estreñimiento.- Disfrutar de unas uñas, pelo y piel radiantes.- Depurar el organismo.- Ser feliz. Gracias a su estilo ameno y didáctico, Patricia nos enseña a hacer la compra, nos explica cómo cocinar los alimentos y confecciona para nosotros menús dinámicos que podremos ajustar a nuestras necesidades para combatir los problemas que nos asolan -estrés, estreñimiento, retención de líquidos, depuración, piel, pelo y uñas- y que se han convertido en unos compañeros habituales en nuestra ajetreada vida moderna. Bienestar físico y mental con platos saludables y deliciosos..

Yo sí que cocino: Recetas sanas, sabrosas y fáciles Clave: Amazon.de: ... Yo sí que cocino , un libro de menús saludables para depurar el organismo y ser feliz.

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9788403003019 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Recetas para niños ¿Buscas recetas para niños?En babycocina nos esforzamos en crear las mejores recetas para niños: saludables, divertidas, originales, rápidas y fáciles.. Sabemos lo difícil que resulta en algunas ocasiones conseguir una receta nutritiva que guste al paladar de los más pequeños de la casa, por ello, nuestras recetas infantiles están elaboradas pensando en que los ... A mi tb me parece escaso lo que comes en todo el día…yo mido 1,53 y peso 46 kg y como el triple de lo que pones en tu blog!!!eso sí, super sano:pescado a tutti-plein, verduras,fruta,muchas legumbres en platos de cuchara y NADA envasado ni azúcar ni endulzante salvo miel ecológica y choco negro .Yo creo que es importante estar bien nutrido…en calidad y cantidad,es mi opinión.Un beso

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Mattio Mazios

Puede obtener aquí para su dispositivo móvil u ordenador el libro Yo si que cocino: recetas sencillas, menu sanos y sabrosos para una vida feliz. El libro Yo si ... YO SÍ QUE COCINO. RECETAS SENCILLAS, MENÚ SANOS Y SABROSOS PARA UNA VIDA FELIZ, PÉREZ, PATRICIA, 16,90€. Después de Yo sí que como , ...

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Noe Schulzzo

Todo en una misma sección: recetas saludables y apetecibles, sencillas, originales, divertidas y ante todo sabrosas. No te pierdas esas recetas sensacionales con las que cuidar de tu salud y de los tuyos, propuestas nutritivas, balanceadas y energéticas que te encantará preparar con nosotros. Coge papel y lápiz, tienes decenas de recetas bien detalladas con las que triunfarás.

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Jason Statham

Yo sí que cocino: Recetas sencillas, menú sanos y sabrosos para una vida feliz: Amazon.es: Pérez, Patricia: Libros.

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Jessica Kolhmann

Si crees que los chayotes son una verdura insípida y muy poco versátil a la hora de cocinar, que solo sirven para formar parte del caldo de verduras, estás muy equivocado. En RecetasGratis.net te presentamos una forma deliciosa de preparar los chayotes, la receta de unos exquisitos chayotes rellenos