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OBJETIVO REJUVENECER

GIMENEZ-CUENCA, CARMEN

Sinopsis: ¿Quién no ha soñado con mantenerse siempre joven, sano y en forma?Carmen Giménez-Cuenca, precursora del coaching antiaging, propone un plan integral de rejuvenecimiento basado en 7 claves para mejorar la salud, conseguir más vitalidad y parecer más joven.Quitarse  años de encima es posible gracias a una alimentación inteligente y la  combinación justa de ejercicio físico, descanso y meditación, completado con terapias multidisciplinares para gestionar el estrés, mejorar la autoestima y las relaciones, facilitando una percepción más  consciente del mundo que nos rodea. Gracias a la integración de novedosos tratamientos antiaging que ofrecen la ciencia y la tecnología, el cuerpo humano es capaz de superar lo que parecen limitaciones, teniendo a la mente como aliada. Para conseguirlo, este libro te propone transformar tus hábitos, cambiar de actitud y hacer una inversión de la que te beneficiarás toda tu vida.Carmen Giménez-Cuenca te ofrece siete claves antiaging y los tratamientos más  eficaces para rejuvenecer y alcanzar una longevidad saludable en plenas facultades físicas y mentales. Cada apartado de este libro contiene frases inspiradoras, trucos y ejercicios de coaching que facilitarán el proceso.Las claves están asociadas a acciones de la vida cotidiana: pensar, comer, moverse/parar, amar, sentir, gozar y actuar, así que resultarán un ámbito familiar y amigable. El antiaging  no es algo sofisticado y complicado, consiste, sobre todo, en poner atención en lo que solemos hacer con la intención de optimizarlo.Con este plan integral, quitarse años de encima y mejorar la salud es posible.

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9788416449224 ISBN
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Objetivo Rejuvenecer Por en enero 23, 2018 en Libros de Salud y Fitness. Autores del Libro: Carmen Gimenez Cuenca; Resumen del Libro: ¿Quién no ha soñado con ... Fácil, simplemente Klick Objetivo Rejuvenecer (VIVIR MEJOR) libro en rústica adquirirsitio thereof pieza y usted podría simplementeencabezados al totalmente gratispresentación model after the free registration you will be able to download the book in 4 format.

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Jessica Kolhmann

En Objetivo rejuvenecer, Carmen Giménez-Cuenca te propone transformar tus hábitos y hacer la inversión más beneficiosa de tu vida, ofreciéndote siete claves antiaging y los tratamientos más eficaces para rejuvenecer y alcanzar una longevidad saludable en plenas facultades físicas y mentales. Objetivo Rejuvenecer en Madrid, Espacio Argenta, jueves, 05. julio 2018 - Durante los años que lleva investigando y desarrollando su método ENJUVENECE de Coaching Antiaging, Carmen Giménez-Cuenca h...