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La alimentación natural y energética: Piensa global, cocina local. Hacia una alimentación natural sostenible, energética y consciente

Montse Bradford

La alimentación más saludable que respeta los recursos de la Tierra ¿Quieres sentirte más sano, ligero y lleno de vitalidad? ¿Buscas una alimentación que te ayude a estar en armonía y equilibrio, tanto a nivel físico, como emocional y mental? ¿Añoras la cocina tradicional basada en ingredientes naturales? El libro que tienes en las manos es una completísima obra de referencia que te ayudará a conseguirlo de forma sencilla, práctica y efectiva. Con su estilo directo, Montse Bradford nos enseña a cocinar y combinar los alimentos para que nos ayuden a vivir en equilibrio y armonía. Una alquimia basada en la recuperación de los platos tradicionales, el buen uso de las proteínas de origen vegetal, la integración en nuestra dieta de alimentos como las algas y el descubrimiento de nuevas y suculentas formas de cocinar y combinar los alimentos según cada necesidad personal. CONTENIDOS Además de infinidad de consejos e ideas para adoptar una alimentación natural, sostenible, energética y consciente, en el libro encontrarás:Cómo realizar la transición hacia una alimentación más saludable y hábitos a tener en cuenta para crear variedad en la cocina en cada estación del año.Efectos energéticos de los alimentos y cómo cocinarlos para sentirse mejor, a nivel físico, emocional y mental.Y más de 180 deliciosas recetas sencillas de preparar y explicadas paso a paso para disfrutar a diario con una cocina más saludable, energética, natural y nutritiva.

Piensa Global, cocina local. Hacia una alimentación natural sostenible, energética y consciente Autor: Bradford, Montse Editorial: Océano Ambar Categoría: Cocina sana Fecha de publicación: 7/15/2015 Número de páginas: 388 ISBN: 9788475568508 Idioma: Español Más información del libro: Cocina sana y con alimentos integrales DESCARGAR ...

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Sofi Voighua

Además de infinidad de consejos e ideas para adoptar una alimentación natural, sostenible, energética y consciente, en el libro encontrarás: Cómo realizar la transición hacia una alimentación más saludable y hábitos a tener en cuenta para crear variedad en la cocina en cada estación del año. Pionera en la Alimentación Natural y Energética Escritora, terapeuta y formadora www.montsebradford.es. Atrévete a empezar a comer saludable, consciente y de forma sostenible, aquí te dejamos la receta « Espárragos con aliño de aguacate «

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Mattio Mazios

La gastronomía sostenible es la forma ética, responsable y ecológica de preparar, ,servir y vender alimentos desde un restaurante, local y hotel. La sustentabilidad en la gastronomía es un conjunto de prácticas para que el sistema alimentario ocurra de forma responsable con el desarrollo y …

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Noe Schulzzo

CONTENIDOS Además de infinidad de consejos e ideas para adoptar una alimentación natural, sostenible, energética y consciente, en el libro encontrarás:Cómo realizar la transición hacia una alimentación más saludable y hábitos a tener en cuenta para crear variedad en la cocina en cada estación del año. Scribd es red social de lectura y publicación más importante del mundo.

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Jason Statham

CONTENIDOS Además de infinidad de consejos e ideas para adoptar una alimentación natural, sostenible, energética y consciente, en el libro encontrarás:Cómo realizar la transición hacia una alimentación más saludable y hábitos a tener en cuenta para crear variedad en la cocina en cada estación del año. Título del ebook: La alimentación natural y energética . Piensa Global, cocina local. Hacia una alimentación natural sostenible, energética y consciente Autor: Bradford, Montse Editorial: Océano Ambar Categoría: Cocina sana Fecha de publicación: 7/15/2015 Número de páginas: 388 ISBN: 9788475568508 Idioma: Español

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Jessica Kolhmann

En México, al igual que varios países del mundo, nos enfrentamos a un grave problema de mala nutrición. Por un lado, todavía más de un millón de niños tienen retardo en crecimiento y, por el otro, el sobrepeso y la obesidad aquejan a millones de personas en el país, situación que sin duda conlleva a la aparición más frecuente de enfermedades crónicas como la diabetes y la ... Montse Bradford, experta en nutrición y energética, esta barcelonesa defiende en su último libro, 'La alimentación y las emociones', que existe una causa-efecto entre lo que ingerimos y cómo ...