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Cambia tu postura, mejora tu vida

Brennan, Richard

Sinopsis: Una persona con una buena postura natural tiende a transmitir seguridad en sí misma, integridad y dignidad y modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma de recuperar nuestro porte natural: aquella maravillosa y grácil postura que teníamos naturalmente de niños. El propósito de su autor es explicar en qué consiste la Técnica Alexander y cómo podemos utilizarla de una forma eficaz y duradera para transformar nuestras vidas.

Cambia tu postura, mejora tu vida - RBA Libros - Librería Central de Zaragoza comprar libros online - 2013 El yoga se conoce desde hace siglos, y muchas investigaciones han demostrado que practicarlo regularmente puede mejorar significativamente tu salud física, mental y espiritual, además de darte mayor flexibilidad, estado físico, equilibrio, fuerza muscular y movilidad espinal.

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9788415541677 ISBN
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Notas actuales

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Sofi Voighua

Sinopsis de: "Cambia tu postura, mejora tu vida" Una persona con buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad. Si no se tiene, modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y …

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Mattio Mazios

Una persona con buena postura natural transmite seguridad en sí misma, integridad y dignidad. Si no se tiene, modificarla puede transformar radicalmente la vida fortaleciendo mente y cuerpo, aumentando el amor propio y el bienestar y ayudando a prevenir las enfermedades. Este libro no trata sobre el hecho de sentarse erguido, echar los hombros atrás y arquear la espalda, sino sobre la forma

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Noe Schulzzo

En general, son pocas las personas que mantienen una buena postura corporal porque tendemos a andar más agachados y no sacando pecho y con la espalda recta, como debe ser. Pero no todo está perdido, queremos mostrarte una rutina de 30 minutos que te ayudará a fortalecer tu abdomen y espalda para que no tengas problemas para pararte derecha, lo que te hará ver más alta y proyectar confianza.

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Jason Statham

Cambia tu postura, mejora tu vida es un gran libro escrito por el autor Brennan, Richard. En nuestro sitio web de WWW.CONVITEGOURMET.MX puede encontrar el libro de Cambia tu postura, mejora tu vida en formato PDF.

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Jessica Kolhmann

Equipamiento para corregir tu postura Otro dia en el que te sales de trabajar después de estar sentado por 8 horas, luego llegas a casa sigues mirando la pantalla, te vas a dormir y notas esa rigidez e incluso dolor provocados por una mala postura. En la mayoría de los casos podemos mejorar … CAMBIA TU POSTURA, MEJORA TU VIDA. LA TÉCNICA ALEXANDER, BRENNAN , RICHARD, 16,00€. La técnica Alexander. Una persona con una buena postura natural transmite se...